雖然現在各地溫度還是在30度老是下不去，但是秋天已經悄悄的來拉，換季肌膚會出現很多問題，尤其是敏感肌膚問題，在紫外線強烈的夏天，敏感肌護理不當更容易加重癥狀造成敏感肌的原因，像熬夜過多、飲食不當、再加上沒有做好防護，久而久之閉口泛紅干燥起皮的問題都出現了

一、先來說說什么是敏感肌？

敏感肌是一種問題性肌膚，可能存在于任何膚質中，有油敏?。ㄓ托悦舾屑。?、干敏?。ǜ尚悦舾屑。憩F為皮膚耐受性差，皮膚屏障受損；成因主要有三點：

1. 先天基因問題；

2. 外界環境/年齡/皮膚疾病等導致的；

3. 后天作出來，比如過度清潔、護膚不當等

二、敏感肌膚換季最常出現的現象：

脫皮、干癢、泛紅；

皮膚表面粗糙、T區油光；

用護膚產品，皮膚刺痛或涂抹后浮在臉上不滲透；

臉上長一些小疹子

三、怎樣選擇適合敏感肌的護膚品呢？

1、潔面

無論是潔面，還是補水保濕、防曬，對于敏感性肌膚首選一定是溫和不刺激。

潔面類產品一定要選氨基酸成分，杜絕皂基洗面奶，因為氨基酸與弱酸性的皮膚PH值接近，所以是不會有刺激感，適合長期使用的。

根據產品的成分可以查詢屬于氨基酸類還是皂基類。

氨基酸類洗面奶的成分主要是氨基酸類表面活性劑。

皂基類洗面奶成分主要包含“脂肪酸與堿劑”：肉豆蔻酸 、月桂酸 、氫氧化鈉、氫氧化鉀，只要含有這些成分就是皂基了

2、補水保濕

秋季皮膚容易干燥，應以補水、保濕為主，補水保濕是一定不能缺少，補水產品有很多稱呼，爽膚水、護膚水、柔膚水等，具有二次清潔、滋潤肌膚表層，深入肌膚底層讓水分子細胞吸收水分，使肌膚更飽滿

使用保濕精華霜或者精華液來迅速補水，給肌膚一道屏障，最好用含有維生素B5、紅沒

紅沒藥醇成分的精華液，切忌使用含酒精化妝品，刺激性太大。

3、防曬

這個防曬啊，真是說破嘴皮子，無論是美白、抗衰、還是敏感肌，最最最最重要就是防曬啦！姐妹們沒有防曬，一切白費！

防曬并不僅僅只是防止曬黑或曬傷，更多的是防止紫外線對肌膚的刺激，紫外線UV-A、UV-B是肌膚衰老的罪魁禍首，是我們變美的天敵！

OK，以上就是今天的內容，希望對敏感肌膚的姐妹們有幫助，最后說一句敏感肌選護膚品，一定要小心小心再小心，如果遇上合適的護膚品可以直接回購使用哦